Le Service 

jeudi 13 octobre 2011, 14:35

Sur les 3 types de services existants, nous vous proposons une vidéo et le poster de Mina. Seul le service smashé flottant n'est pas détaillé.
Apprendre à servir smashé, c'est développer de nombreuses capacités motrices, que cette vidéo "focus" détail :
Volley Focus - Le service smashé


Le Service flottant : 
Le service avec Mina

Principes fondamentaux du contre


Voici une excellente vidéo sur l'apprentissage du contre :
Vidéo


Travail spécifique du passeur!


Voici un lien vers deux vidéos pour travailler comme les passeurs de l'équipe de France Junior
Vidéo 1 : travail seul
Vidéo 2 : travail avec plan incliné

Mina et Benjamin TONIUTTI vous aident à apprendre les fondamentaux de la passe


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